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经常做梦,身体很受伤


□ 辛夷

摘 要:

经常做梦,对身体也有伤害,不同的梦对应着不同的身心,治疗方法也不尽相同。经历了一天工作的疲惫之后,我们通常会匆匆洗漱后入睡,期望着做个好梦,甚至恨不得天天有梦相伴。殊不知,经常做梦身体也会很受伤!不同的梦对应不同的疾病 梦,是人类一种正常的生理现象。但是当你经常做梦时就要当心了,身体疾病通常会通过梦境释放危险信号,甚至不同的梦还对应着不同的疾病。

  

  经历了一天工作的疲惫之后,我们通常会匆匆洗漱后入睡,期望着做个好梦,甚至限不得天天有梦相伴。殊不知,经常做梦身一体也会很受伤!

  不同的梦对应不同的疾病

  梦,是人类一种正常的生理现象。但是当你经常做梦时就要当心了,身体疾病通常会通过梦境释放危险信号,甚至不同的梦还对应着不同的疾病。

  做梦梦见白天发生的琐事的人通常睡眠浅,意识还在活动。中医上讲“脾主意”,指的就是做这些梦的人,胃的消化功能和脾的吸收功能都不好。

  中医认为人进入睡眠状态后,魂已经休息了,但魄仍然还在工作,胃肠也还在蠕动、消化、吸收。做梦的人脾胃功能差,只靠魄的工作不足以维持身体正常运转时,就会调动本应该休息的魂来辅助它工作。魂在睡眠状态时的活动导致了梦的产生,甚至还会流口水。

  中医上讲: “神游物外,魂不附体”,指的就是这样的梦。反映到身体上,就是肝脏出了问题。

  中医理论指出——“肝藏血,血摄魂”。经常做这些梦的人通常收不住血也藏不住魂,肝脏的功能弱化,才导致了经常做莫名其妙的梦。

  噩梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。例如:梦见自己从高楼上摔下来,或被人追杀,或被狗咬、被蛇咬,或是梦见死去的人……

  经常做这样的梦的人,中医认为是肾出了问题。肾是管理人的惊吓、恐瞑反应的器官。如果一个人的肾气或是肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦。对症下药,远离梦魇

pk10开奖历史  庄子说: “真人无梦”。一个健康的人,应该是一睁眼,一闭眼就是一觉,不会觉得那么累。所以当我们出现多梦的时候,证明自己已经处于亚健康状态,针对不同的梦境自我调理,远离梦魇。

  推荐采用食补的方法强肾健脾:

  健脾补肾猪尾汤:

  材料:猪尾1条,黑豆150克,红枣12粒,陈皮1块,水10碗,盐1茶匙。

  功用:健肾强脾,滋补身体。

  通过穴位按摩,可起到滋阴补血的功效,进而达到养肝补肝的目的。

  穴位一:太冲穴

  太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经的原穴,按摩刺激太冲穴,能很好调动肝经的元气,使肝脏功能正常。

  穴位二:太溪穴

  太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。肝属木、肾属水,树木需要水的灌溉才能健康成长。用太溪穴调动肾脏的功能,能够更好地“滋水涵木”。

  对于常做噩梦的人,中医一般用热性的药物帮助他们去除寒痰和瘀血;另外还要加矿物药,中医认为矿物药比较重,能够去怯。

  一般选用的有龙骨、牡蛎、贝壳、磁石。如果梦境特别惊恐,建议选用少量的朱砂。

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